• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do głównego paska bocznego
  • Skip to footer

WPLE.net Recenzje zabiegów naturalnych

  • Strona główna
  • Fitness
  • Odchudzanie
    • Jak schudnąć z brzucha, z ud, z twarzy
    • Dieta ketogeniczna
  • Seksualność
  • Styl życia
  • Uroda
  • Zdrowie
  • Kontakt

Suplementy i witaminy na podniesienie libido

22 października, 2021 by Lory Zostaw komentarz

Suplementy i witaminy na podniesienie libido

Suplementy i witaminy na podniesienie libidoZaburzenia erekcji lub niepłodność to dla wielu osób delikatny i drażliwy temat. Ale nie musisz się martwić. Zdecydowanie „nie jesteś w tym sam”. Na szczęście w dzisiejszych czasach istnieje wiele sposobów na udane życie seksualne, poprzez zwiększenie płodności, wyrównanie poziomu hormonów czy poprawę libido.

W tym artykule przedstawiamy listę witamin i minerałów, które gwarantują pomoc. Dowiedz się o skutkach, skutkach ubocznych lub ryzyku przedawkowania. Przygotowaliśmy opinie na temat witamin i suplementów diety, które można polecić w celu poprawy płodności, na poprawę libido i pobudzające popęd seksualny.

Dlaczego dieta jest ważna dla libido?

Dlaczego dieta jest ważna dla libido?Dieta zdecydowanie należy do czynników wpływających na potencję i udany seks. Ze względu na kategorie każdy produkt może różne oddziaływać na popęd seksualny. Erekcja uzależniona jest od wielu czynników m.in. od tego jaką prowadzimy dietę i co jest w jej składzie.

Poniżej kilka naturalnych suplementów na obniżone libido i potencję:

  • zielona herbata – usuwa wolne rodniki uszkadzające plemniki
  • cynamon – afrodyzjak, pomaga przy zaburzeniach erekcji i produkcji nasienia
  • czosnek – zwiększa produkcję i odporność plemników, działa jak afrodyzjak
  • proszek z korzenia maca – ruchliwość plemników i utrzymanie poziomu hormonów

Jeśli planujesz poczęcie dziecka, koniecznie spożywaj powyższe substancje – głównie cynk, witaminę C, selen, nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i kwas foliowy.

Zacznij pomijać przemysłowo przetworzoną żywność, która zawiera konserwanty, barwniki i aromaty. Jedz zbilansowaną dietę, śpij regularnie, dobrej jakości, ruszaj się i bądź pozytywnie nastawiony!

Warto aby w diecie znalazły się przeciwutleniacze. Brak równowagi między przeciwutleniaczami a wolnymi rodnikami (cząsteczkami zawierającymi tlen z nierównowagą elektronową) nazywa się stresem oksydacyjnym. Może on być spowodowany wieloma problemami kobiecymi, które są związane z niepłodnością, w tym słabą jakością jaj, uszkodzeniem jajowodów i zaburzeniami owulacji. Zwiększając dostępne przeciwutleniacze, można zwalczać stres oksydacyjny, a tym samym zwiększać szanse na poczęcie. Naturalne przeciwutleniacze można znaleźć zwłaszcza w jagodach, dyniach, marchwi, szpinaku, orzechach, herbacie itp.

Witaminy na potencje

Witaminy na potencjePreparaty odżywcze na erekcję (jak produkt Noble Health), które możesz znaleźć przeglądając te kategorie w twojej przeglądarce zawierają różne minerały, witaminy i pierwiastki śladowe, których połączenie jest dostosowane do męskiego organizmu ze względu na kategorie libido. Optymalna ilość witamin przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego i zwiększenia ochoty na seks.

Skład produktu powinien zawierać takie minerały jak:

  • magnez i wapń – normalna aktywność mięśni
  • witaminy z grupy B, mangan, fosfor – prawidłowy metabolizm energetyczny, zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia
  • miedź – przenoszenie żelaza w organizmie
  • jod – prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i późniejsza produkcja hormonów
  • selen, cynk – pomagają ograniczyć spadek libido i problemy z potencją

Witamina D, zwana „słoneczną” jest ważnym składnikiem nie tylko dla pomyślnego przebiegu porodu. Pozytywnie wpływa też redukcję problemów z erekcją. Do jej powstania i optymalnego poziomu w organizmie niezbędna jest wystarczająca ilość światła słonecznego. Jednak większość mężczyzn i kobiet nie wchłania wystarczająco dużo w ciągu roku.

Witamina D nie występuje powszechnie w żywności, a jej niedobór może zmniejszać płodność lub zwiększać ryzyko problemów zdrowotnych podczas ciąży. Warto stosować suplementy diety z witaminą D na co dzień, aby nie skarżyć się na brak erekcji i ochoty na seks.

Ważna jest witamina E wspierająca płodność u mężczyzn, zwana także tokoferolem. Witamina E jest rozpuszczalna w tłuszczach i można ją znaleźć w produktach spożywczych, które powinny być spożywane codziennie: oleje roślinne, płatki, drób, jajko, owoce i warzywa. Witamina zwiększa żywotność plemników niskiej jakości. Pomaga zwiększyć ich liczbę i mobilność. Zalecana dzienna dawka to 15 mg.

Skutki uboczne witaminy E – w zwiększonej dawce witamina E powoduje: mdłości, biegunka, skurcze żołądka, zmęczenie, słabość, bóle głowy. Zwiększone spożycie powoduje poważne komplikacje. Osoby z dysfunkcjami w naczyniach krwionośnych lub chorobami takimi, jak cukrzyca nie powinny przyjmować więcej niż 400 IU dziennie. Wysokie dawki witaminy E prawdopodobnie zwiększają ryzyko takich chorób w każdym wieku.

Produkty na potencję mają zwykle postać kapsułki lub tabletki. Za ich dostarczenie odpowiada np. apteka. Możesz znaleźć sprzedawcę w twojej przeglądarce, bo nie zawsze wymaga się recepty na takie leki, a dostawa produktu odbywa się zwykle szybko. Wystarczy, że dodasz do swojego koszyka libido zwiększające produkty i klikniesz kontynuuj zakupy. Cena zł jest różna w zależności od produktu.

Suplementy na podniesienie libido – czy warto?

Suplementy na podniesienie libido – czy warto?Jeśli zastanawiasz się czy zwiększające libido suplementy są warte uwagi, odpowiedź nie jest jednoznaczna. Nie wszystkie produkty dostępne w aptekach czy jakimś sklepie, mają w składzie odpowiednie składniki, które mogą dobrze wpłynąć na gospodarkę hormonalną i potencję.

Aby poprawić sprawność seksualną warto wybrać właściwe suplementy i witaminy na libido. Pojawia się opinia, że produkt, który pozytywnie wpływa na zwiększenie libido, czy pojawiające się u mężczyzn problemy z erekcją, ma mieć w składzie skuteczne minerały. Wśród nich znajdują się:

  • Arginina

Przeznaczona jest zarówno dla mężczyzn jak i kobiet w celu zwiększenia płodności. Pomaga organizmowi wytwarzać tlenek azotu, który wspomaga przepływ krwi do narządów płciowych i jajników. L-arginina jest stosowana nie tylko w celu zwiększenia libido u kobiet, ale także poprawia funkcje seksualne u mężczyzn, zwłaszcza po czterdziestym roku życia. Działa jako naturalna alternatywa dla viagry. Jest w stanie zwiększyć ilość i ruchliwość plemników, a u kobiet wspomaga tworzenie wydzieliny pochwowej.

  • Żelazo i kwas foliowy

Kwas foliowy jest głównym źródłem witamin z grupy B. Zmniejsza ryzyko wad serca i cewy nerwowej płodu. Nadaje się dla całej pary, niezależnie od tego, czy jedna czy druga przyjmuje już inne witaminy. Kwas foliowy zawarty jest w ciemnozielonych liściach i świetnie wpływa na zwiększenie płodności. Dla kobiet próbujących zajść w ciążę, odpowiednia dzienna dawka wynosi około 0,4 mg. Cykl plemników trwa 80 dni, dlatego wskazane jest rozpoczęcie przyjmowania kwasu foliowego, gdy tylko para zacznie starać się o dziecko.

  • Żeń szeń

Pomaga zwalczyć przemęczenie, które może być przyczyną spadku libido i powodować brak ochoty na seks. Skutkiem zmęczenia często jest też obniżenie poziomu ważnych hormonów, jak estrogeny. Preparaty zawierające żeń szeń pomagają zredukować stres zaburzający erekcję i poziom libido. Ekstrakt pozyskiwany z żeń-szenia ma bardzo pozytywny wpływ na centralny układ nerwowy i krążenie krwi. Zmniejsza ryzyko powstawania zakrzepów krwi w naczyniach krwionośnych i ma działanie przeciwutleniające, może usuwać wolne rodniki, zapobiegając w ten sposób uszkodzeniom komórek.

Działa jak silny afrodyzjak, pozwalając cieszyć się sprawnością seksualną. Dzięki pozytywnemu wpływowi na przepływ krwi może wspomagać krążenie krwi w penisie i likwidować brak erekcji. Bądź cierpliwy, używaj tego produktu przez długi czas, a na optymistyczne efekty nie trzeba będzie długo czekać.

W kategorii:Seksualność

Reader Interactions

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Pierwszy Sidebar

Ostatnie wpisy

  • Flexavico tabletki – opinie, cena, skład, forum, gdzie kupić
  • Proctotivo tabletki – opinie, cena, skład, forum, gdzie kupić
  • Urovico tabletki – opinie, cena, skład, forum, gdzie kupić
  • BeSlimmer tabletki – opinie, cena, skład, forum, gdzie kupić
  • Holdaflex tabletki – opinie, cena, skład, forum, gdzie kupić

Footer

Ten portal nie prezentuje informacji medycznych, a jedynie ogólne informacje dotyczące zdrowia. Dlatego informacje na nim zawarte nie mogą służyć do celów diagnostycznych. Zawarte na portalu informacje na temat chorób i ich leczenia nie zastępują porady lekarskiej. W celu diagnozy należy zwrócić się do lekarza lub wykwalifikowanego specjalisty ds. opieki medycznej. Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplement diety nie ma właściwości leczniczych.

SITEMAP

Copyright © 2023 WPLE.net